miércoles, 10 de diciembre de 2025

Cómo Solucionar Problemas de Sonido Durante las Llamadas Telefónicas

¿Cuántas veces has tenido problemas de sonido mientras hablabas por teléfono? Probablemente te haya ocurrido más de una. Y es algo muy molesto para ambas partes, incluso para aquellos que no están participando directamente en la llamada, pero que sufren los consabidos "me oyes", "no te escucho", "habla más alto" o "qué has dicho, que no he entendido nada", frases todas pronunciadas a un volumen que compite con el de un avión de combate que supera la velocidad del sonido. 

 

Pero que no cunda el pánico, porque aquí tienes algunas soluciones para los problemas de sonido durante las llamadas telefónicas. ¿Quieres conocerlas? 

 

Cómo solucionar problemas de sonido durante las llamadas telefónicas

 

¿Qué es mejor, buscar una solución sobre la marcha o cortar la llamada?

 

La solución a tu problema de comunicación dependerá de la importancia y la urgencia de la comunicación. 

 

En caso de que puedas mejorar el sonido de forma sencilla y rápida, no es necesario que cortes la llamada. 

 

Si el problema no se puede solventar rápidamente, es mejor cortar la llamada y repetirla cuando las condiciones sean idóneas o buscar otro medio para comunicarse.

 

Si tienes que cortar una llamada por una mala conexión, puedes enviar un mensaje instantáneo a la otra persona mientras mejoras la comunicación. Es una forma de mantenerla informada, y al mismo tiempo invitar a que compruebe si el problema es suyo. 

 

Persona enviando un mensaje con su smartphone

 

Qué hacer si no escuchas a tu interlocutor o viceversa 

 

Antes

 

Cuando emitas o recibas una llamada, especialmente si es importante, procura que las condiciones sean las mejores. Eso significa que no haya ruido ambiente, que no haya interferencias de ningún tipo (o que sean las mínimas posibles) y de que la cobertura sea adecuada.  

 

Fíjate en la cobertura que tienes, si no es buena, es muy probable que la comunicación sea mala o que incluso se corte. 

 

Cobertura móvil 

 

Verifica que el altavoz está limpio y no está obstruido con pelusas o suciedad. Si no es así, límpialo cuidadosamente antes de volver a utilizar tu teléfono.  

 

Comprueba que no estás tapando el altavoz ni con el dedo ni con la funda del móvil.

 

Si usas auriculares con cable, verifica que están bien conectados y que el sonido es correcto (y procura que tu ropa u otros elementos no impiden que se oiga). En caso de que sean inalámbricos, cerciórate de que has seleccionado esta salida y que funcionan sin problemas.

 

Comprueba que el volumen de tu dispositivo te permite tanto hablar como escuchar sin problemas. 

 

Verifica si lo tienes en silencio, aunque pueda parecer algo obvio.

 

Móvil con el mensaje "mantener pulsado (un botón) para silenciar"


Durante

 

Analiza es cuál es el problema: ¿el volumen no es el adecuado? ¿no se entiende lo que se dice? ¿la comunicación se entrecorta? ¿no se escucha ningún sonido?

 

¿Te ha ocurrido antes con otras personas o sólo con un contacto?  

 

Valora de quién puede ser el problema, si tuyo o del interlocutor. 

 

Busca un lugar con mejor cobertura. 

 

Libera el altavoz si te das cuenta que lo estás tapando de algún modo. 

 

Conecta bien los auriculares o cambia la salida del sonido para poderte comunicar. 

 

Ajusta el volumen durante la conversación para que la comunicación sea apropiada.  

 

Móvil con auriculares  
 
   

Comprueba que no esté en silencio.

 

Después

 

Reinicia del dispositivo. Y es que sí, efectivamente el manido "enciende y apaga de nuevo" suele funcionar para casi cualquier dispositivo eléctrico o electrónico.

 

Actualiza tu teléfono.

 

Limpia de forma concienzuda el altavoz.

 

Acude al servicio técnico en caso de que no puedas solucionar el problema con ninguno de los consejos anteriores.

 

Espero que estos sencillos consejos, que están al alcance de cualquiera de nosotros, te sean de utilidad. 

 

 

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La primera vez que apareció el post Cómo Solucionar Problemas de Sonido Durante las Llamadas Telefónicas fue en el blog de Todos Somos Clientes.   

 

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jueves, 4 de diciembre de 2025

25 Frases Inspiradoras sobre el Síndrome del Impostor

¿Has oído hablar alguna vez del Síndrome del impostor? Y si no lo has hecho, seguramente lo has sentido en algún momento de tu vida. 

 

Es un fenómeno psicológico por el que la persona se ve como un fraude. Está convencida de que no es suficientemente buena, que no encaja que está ocupando un espacio o que está recibiendo un reconocimiento que no le corresponden, por lo que en cualquier momento puede ser desenmascarada. Y todo ello a pesar de que hay pruebas más que sobradas de que es capaz.


Cuando se sufre el Síndrome del impostor (y digo que se sufre, porque es algo muy doloroso), no sólo se siente incompetente e insuficiente, es que se exige a sí misma unos estándares imposibles de lograr, lo que no hace más que reforzar esas creencias.


Aunque lo más curioso es que los realmente incapaces nunca se sienten un fraude, todo lo contrario.

 

En este post quiero compartir contigo mis 25 frases favoritas sobre el Síndrome del impostor, que creo que invitan a reflexionar sobre el tema y que quizás puedan ayudarte a combatirlo, si es que lo sufres.

 

25 frases inspiradoras sobre el "Síndrome del impostor"



1.- “Sé humilde: no saber algo no te convierte en un fraude, te convierte en un estudiante”.

Marie Forleo



2.- “No es lo que eres lo que te detiene, sino lo que crees que no eres”.

Denis Waitley 



3.- “La duda mata más sueños que el fracaso”.

Suzy Kassem



4.- “Deja ir a quien crees que deberías ser; acepta quién eres”.

Brené Brown



5.- “Un hombre no puede sentirse cómodo sin su propia aprobación”.

Mark Twain



6.- “No te preocuparías tanto por lo que los demás piensen de ti si te dieras cuenta de lo poco que lo hacen”.

Eleanor Roosevelt



7.- “Solo un recordatorio: lo que piensen los demás de ti no es asunto tuyo”. 

Ze Frank


Mujer con los ojos cerrados y mostrando confianza y felicidad en un campo de cereal


8.- “¿Cuando sabes que eres suficiente? Cuando dejas de centrarte en todo lo que no eres. Cuando dejas de preocuparte por los defectos percibidos. Cuando eliminas todas las expectativas impuestas e increíbles sobre ti mismo. Cuando empiezas a celebrarte más”. 

Malebo Sephodi


9.- “Creo que la mejor manera de tener confianza es no permitir que las inseguridades de los demás sean las tuyas”. 

Jessie J



10.- “Una vez que hayas aceptado tus defectos, nadie podrá usarlos en tu contra”. 

George R. R. Martin



11.- “La confianza no es ‘les caeré bien’. La confianza es, más bien, ‘estaré bien incluso si no les caigo bien’”.

Christina Grimmie 



12.- “Lo que logramos interiormente cambiará la realidad exterior”.

Plutarco



13.- “Actúa como si lo que haces marcara la diferencia. La marca”.

William James


 


14.- "No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que sí puedes hacer".

John Wooden



15.- “Actúa como si ya lo hubieras logrado, y así es como empiezas”.

Tony Robbins



16.- “Empieza donde estás. Usa lo que tienes. Haz lo que puedas”. 

Arthur Ashe



17.- “No tienes que ser un experto. Nadie espera que lo seas. Solo necesitas presentarte y ser tú mismo”. 

Ruth Soukup



18.- “Nunca, jamás, jamás consideres que tus logros son solo fruto de la suerte. No tienes suerte: eres trabajador y capaz. Nunca lo cuestiones”. 

Charlene Walters



19.- "Confía en ti mismo: sabes más de lo que crees".

Benjamin Spock


 


20.- "La confianza proviene de la disciplina y el entrenamiento".

Robert Kiyosaki



21.- “Para mí, siempre se ha tratado de preparación, y cuanto más preparado estoy cada semana, menos presión siento y más seguro estoy. A medida que crece la confianza, es natural que la presión disminuya”.

Aaron Rodgers 



22.- “Siempre he tenido miedo de que la gente descubra que no tengo todas las respuestas. Pero ese miedo me motiva a trabajar más duro y a hacer más”.

Oprah Winfrey



23.- “Es mejor actuar con confianza, sin importar cuánto derecho tengas”. 

Lillian Hellman



24.- “Las personas exitosas tienen miedo, dudas y preocupaciones. Simplemente no permiten que estos sentimientos las detengan”. 

T. Harv Eker



25.- “El problema con el mundo es que los estúpidos están seguros de todo y los inteligentes están llenos de dudas”.

Bertrand Russell 

 

Una frases interesantes, ¿no crees? Al menos yo creo que invitan a reflexionar... y a trabajar sobre ello. 

 

 

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La primer vez que apareció el post 25 Frases Inspiradoras sobre el Síndrome del Impostor fue en el blog de Todos Somos Clientes.

  

25 frases inspiradoras sobre el Síndrome del impostor © 2025 by 1 de N Tecnologías de la Informacion - Arancha Moreno is licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International Las frases citadas son propiedad de sus autores.