miércoles, 28 de mayo de 2025

Cómo Comprar OnLine de Manera Responsable, Práctica y Ahorrando Dinero

¿Compras online con frecuencia? Me atrevo a responder que sí por ti, porque cada vez adquirimos más productos y contratamos servicios a través de Internet. Pero que algo se haga a menudo, no significa que se haga de de manera óptima. Así que, ¿eres un buen comprador digital? 


Aunque estoy segura de que sí lo eres, a continuación quiero darte (o mejor todavía, recordarte) algunos consejos que te ayudarán a comprar online de forma responsable, práctica y ahorrando dinero. ¿Te interesa? Si es así, acompáñame...

 

Cómo comprar online de manera responsable, práctica y ahorrando dinero


Haz una lista de lo que necesitas comprar, del mismo modo en el que lo deberías hacer si vas a acudir a un establecimiento físico. 

 

Evita sentarte delante de tu ordenador o de tu smartphone si estás frustrado, triste, enfadado, aburrido, eufórico o incluso hambriento. Es posible que si tu estado de ánimo no es tranquilo y equilibrado utilices las compras para sentirte mejor, lo que se traduce en un gasto descontrolado e inútil. Y puede que aplaques tu malestar de forma momentánea, pero volverás a sentirte mal rápidamente, y a ello se le sumará la culpabilidad y el miedo ante las consecuencias de esa compra compulsiva. 

 

No comiences a comprar si no dispones de tiempo suficiente, porque cuanto más te apresures, peores decisiones tomarás.

 

Establece un presupuesto antes de comprar y síguelo al pie de la letra. 

 

Siempre que puedas espera a las rebajas o a las ventas especiales, así te podrás beneficiar de mejores precios. 

 

Haz una investigación exhaustiva de los productos que te interesan antes de comprarlo. Analiza los precios, las características, las opiniones...

 

E investiga también a las tiendas online que vayas a visitar. Comprueba que son legítimas, si ofrecen información suficiente, sus condiciones de uso, su política de privacidad, sus métodos de pago...

 

Persona con un portátil abierto con una tienda online en la pantalla

 

Procura no seguir nunca enlaces que lleguen a tu bandeja de entrada ofreciéndote ofertas y descuentos que parecen demasiado buenos para ser ciertos, porque detrás de ellos siempre hay una estafa. 

 

Regístrate en las tiendas que te hayan interesado realmente para que los datos de los carritos se conserven aunque cierres la sesión.  

 

También conviene que te suscribas a las newsletters de esos sitios, porque así te enviarán información de ofertas, descuentos, cupones y precios especiales. Si finalmente decides no comprar en ellos, date de baja para no saturar tu correo.

 

Sigue a las marcas que te interesan en las redes sociales, porque muchas de ellas informan por ese medio sus ofertas, descuentos y ventas especiales. 

 

Elimina las cookies, así los proveedores no sabrán que estás interesado en determinados artículos y no te bombardearán con publicidad... y probablemente con precios más elevados, precisamente por tu interés. También te puede convenir utilizar el modo privado de los navegadores. Esto es justo lo contrario que te he recomendado antes, porque según la tienda de la que se trate, te convendrá una u otra estrategia.

 

Abre pestañas para poder comparar de forma simultánea varias tiendas y artículos. Si necesitas adquirir varias cosas, puedes incluso llenar varios carritos para luego valorar qué precios y gastos de envío te merecen la pena. 

 

Mujer delante de un ordenador con una tarjeta de crédito en la mano

 

Hablando de gastos de envío, en algunos casos puede que sea interesarte pagarlos si el precio de los artículos que vayas a adquirir tiene un buen precio. Por ejemplo, si vas a adquirir un jersey y en una web cuesta 50 euros sin gastos de envío y en otra la misma prenda tiene un precio de 35 euros y 5 de gastos de envío, te compensará más comprarlo en la segunda tienda que en la primera, por mucho que la mayoría encontramos irritante tener que pagar por la entrega en el domicilio.  

 

Aprovecha todos los cupones de descuento que tengas, pero no caigas en la trampa de utilizarlos si no tienes la necesidad real de comprar algo en la tienda. Es mejor dejar pasar la oportunidad de aprovecharte de un descuento que pagar por artículos que no te hacen falta.  

 

Y si tienes varios cupones y descuentos, valora cómo aplicarlos para que te sea más ventajoso. Como hay muchos que no se pueden acumular, puedes plantearte si hacer varias compras diferentes para utilizarlos todos. Eso sí, ten en cuenta los gastos de envío, porque puede que finalmente te salga más caro hacerlo así.  

 

No caigas en la tentación de comprar prendas y calzado que no sean tu talla, simplemente porque te gusta y/o tienen un buen precio. Si no te sirven, ¿para que adquirirlas? 

 

Pantalla de portátil con una tienda online con prendas de ropa

 

Añade aquello que te gusta a la whistlist antes de comprar. Hay tiendas que ofrecen descuentos para eso que te interesa.  

 

Puedes intentar la estrategia de dejar el carrito abandonado durante un par de días, por si la tienda te ofrece algún descuento especial para que retomes la compra. Aunque, siento decirte que es algo que cada vez funciona menos.

 

Te recomiendo que no compres el mismo día en el que has llenado el carrito. ¿El motivo? Te dará tiempo a pensar si verdaderamente necesitas esos productos e incluso a valorar si hay otras tiendas y/o artículos que pueden convenirte más. La paciencia es una virtud, también en las compras online.  


¿Te han sido útiles estos consejos? Espero que sí, al menos a mí me funcionan.

 


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miércoles, 21 de mayo de 2025

Motivos para No Cambiar las Contraseñas con Frecuencia

Seguro que alguna vez has leído o escuchado que hay que cambiar las contraseñas con mucha frecuencia para que realmente sean seguras. Incluso puede que en tu trabajo te obliguen a hacerlo como política de empresa.

 

Pues bien, cada vez hay más voces (expertas, pero de las de verdad) que afirman que modificar los passwords constantemente no es buena idea, porque esta práctica consigue justo lo contrario: disminuir la seguridad.

 

Si quieres saber por qué no deberías cambiar las contraseñas con demasiada frecuencia sin una verdadera razón, aquí encontrarás las respuestas. 


Motivos para no cambiar las contraseñas con frecuencia

 

Motivos por los que no modificar las contraseñas con demasiada frecuencia

 

Si debes establecer nuevas contraseñas cada poco tiempo, es probable que las que elijas sean fáciles de recordar, lo que implica que sean débiles, fáciles de predecir o incluso que termines por utilizar la misma para varios servicios. 

 

Si te proporcionan el nuevo password desde la empresa, con casi toda seguridad será robusto, pero también con es muy probable que acabes apuntándolo en un post-it o en el cuaderno de notas que tienes sobre la mesa y al que todo el mundo tiene acceso. 

 

Persona introduciendo su usuario y su contraseña para acceder a una red social en un smartphone

 

Cuándo sí que debes hacerlo

 

Sí que debes cambiar tus contraseñas si hay sospechas (o la seguridad) de que se han visto comprometidas o si las has compartido en algún momento con alguien.  

 

También sería interesante que las renovases si las que has establecido en algún momento son demasiado débiles. 

 

Y, por supuesto, modifícalas si has iniciado una sesión en dispositivos de uso público o has utilizado redes potencialmente inseguras. 


Pantalla con campo de Administrador y Password

Algunos consejos útiles

 

No utilices la misma contraseña en todas las cuentas, ni siquiera la repitas en una sola. De ese modo, si un password se ve comprometido, no afectará a ningún otro servicio.

 

Procura que al menos contenga 8 caracteres o más.

 

Intenta crear contraseñas que incluyan mayúsculas, minúsculas, números y caracteres especiales.

 

Pantalla de acceso con campo para el password

 

Las frases largas son siempre una buena opción, sobre todo si sigues el paso anterior, si no son predecibles y que únicamente tengan sentido para ti.

 

Evita introducir términos que sean comunes o que se puedan averiguar fácilmente si te investigan en las redes sociales como nombres (pareja, hijos, mascotas...), fechas importantes (cumpleaños propio o de la familia), términos relacionados con aficiones o profesiones, etc.  

 

Los gestores de contraseñas son una excelente opción, porque las que proponen son aleatorias y difícilmente predecibles. Eso sí, utiliza uno que sea confiable y establece una claves de acceso realmente fuerte y segura. 


¿Te ha sido útil esta información? Espero que sí y que cada día estés un poco más seguro en este proceloso mar (pero qué poético me ha quedado) que es Internet.

 

 

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miércoles, 14 de mayo de 2025

Revisar Tus Cuentas Bancarias a Menudo Te Conviene Más de lo que Crees

¿Cada cuánto revisas tus cuentas bancarias? ¿Todos los meses? ¿Cuando te acuerdas de ello? ¿No lo haces nunca? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, permíteme decirte que te estás poniendo en riesgo.

 

Si no terminas de creerte lo que afirmo, te invito a que leas este post, porque revisar tus cuentas bancarias con frecuencia te interesa más de lo que piensas, y a continuación verás cuáles son los motivos y también algunos consejos para hacerlo de manera eficiente.

 

Revisar tus cuentas bancarias a menudo te conviene más de lo que crees

 

Motivos por los que consultar tus cuentas con frecuencia

 

Te ayudará a descubrir movimientos no autorizados.

 

También te servirá para comprobar si ha habido cargos erróneos o duplicados. 

 

También te servirá para monitorizar los gastos y comisiones del banco. 

 

Es una manera de detectar fraudes según se han producido para que puedas solucionarlo lo antes posible. 

 

Tendrás un mayor control sobre tus gastos, ingresos, saldos..

 

Te será más fácil hacer previsiones sobre tu dinero.


Mujer delante de un portátil con una calculadora al lado

 

Consejos que te serán útiles

 

Consulta tus cuentas al menos una vez por semana, aunque si sueles realizar muchas operaciones a diario, te conviene revisarlas con mayor frecuencia, lo mismo que si tus ingresos son muy irregulares.

 

Revisa las cuentas corrientes, las de ahorro, las tarjetas (débito y crédito), cuentas de inversión.  También los cargos recurrentes por servicios, para comprobar que son correctos y decidir si quieres mantenerlos o cancelarlos. 

 

Comprueba tanto el saldo como las operaciones. 

 

Presta atención a las pequeñas cantidades injustificadas, porque puede tratarse de un delincuente que quiera ir esquilmando tu cuenta sin que lo percibas o que quiera comprobar si notas estos cargos, para robarte una cantidad mayor en caso de que no lo hagas.  

 

Establece notificaciones y alertas para los pagos.

 

Marca límites para los pagos con tarjeta que no necesiten autorización. 

 

Mujer pagando con tarjeta el desayuno

 

Notifica inmediatamente al banco cualquier movimiento que te resulte extraño o que sea claramente irregular, aunque tienes 13 meses para comunicarlo.

 

¿Ya consultas tus cuentas a menudo?

 

 

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miércoles, 7 de mayo de 2025

25 Frases Inspiradoras sobre la Escucha

¿Alguna vez has tenido la sensación de que cuando hay dos o más personas charlan no existe un verdadera conversación sino varios monólogos simultáneos? Estoy segura de que la has experimentado en muchas ocasiones. Y esto sucede porque la escucha activa no es una habilidad muy común. Nada común. Solemos (me incluyo a mi pesar) poner más interés en lo que vamos a decir a continuación en lugar de prestar atención a discurso del otro, interrumpimos y juzgamos sin ni siquiera haber escuchado lo que ha dicho. Y eso es letal a la hora de comunicarse, de conectar con las otras personas, de conocerles y permitir que nos conozcan, lo que se traduce en relaciones superficiales y conflictos continuos.

 

Es un tema como para reflexionar, ¿no te parece? Aunque meditar sobre ello no es suficiente, sino que es necesario poner esta habilidad en práctica, y hacerlo de forma urgente. No te puedo ayudar a lo segundo, pero para lo primero a continuación comparto contigo mis 25 frases favoritas sobre la escucha.


25 frases inspiradoras sobre la escucha

 

1.- “Así como hay un arte de bien hablar, existe un arte de bien escuchar”.

Epícteto de Frigia



2.- “Tenemos dos oídos y una lengua para escuchar más y hablar menos”.

Diógenes



3.- “No te imagines que los demás tienen tanto interés en escucharte como el que tú tienes de hablar”.

Antístenes



4.- "Hay una gran diferencia entre mostrar interés y realmente interesarse".

Michael P. Nichols



5.- “No se puede escuchar de verdad a nadie y hacer otra cosa al mismo tiempo”.

M. Scott Peck



6.- “Lo más importante en la comunicación es escuchar lo que no se dice”.

Peter Drucker



7.- “Lo importante no es escuchar lo que se dice, sino averiguar lo que se piensa”.

Juan Donoso Cortés


Dos mujeres conversando mientras están sentadas en unos columpios



8.- “Que alguien te mire con interés y asienta con la cabeza no significa que te esté escuchando”.

Barbara Berckhan



9.- “En realidad la gente está muy necesitada de hacerse oír, y si uno tiene la paciencia y la humildad de escuchar sin interrumpir puede enterarse de las cosas más insólitas”.

Julia Navarro



10.- “No existe ninguna conversación inútil, siempre que sepas qué escuchar. Y las preguntas son el aliento de una conversación”.

James Nathan Miller



11.- “El silencio es como el espacio en blanco en el diseño: ¡rodea lo importante!”.

Kate Murphy



12.- “Ser el mejor no significa ser infalible. Y escuchar diferentes opiniones no implica carecer de un criterio propio”.

Fernando Trujillo Sanz



13.- “El derecho a ser escuchado no incluye automáticamente el derecho a ser tomado en serio”.

Hubert Humphrey



14.- “Un buen oyente intenta comprender lo que dice la otra persona. Al final, puede discrepar rotundamente, pero como discrepa, quiere saber exactamente con qué está en desacuerdo”.

Kenneth A. Wells


Dos hombres conversando, uno de ellos mirando al otro con atención mientras sujeta su rostro con una mano



15.- “Me recuerdo cada mañana: nada de lo que diga hoy me enseñará nada. Así que, si voy a aprender, debo hacerlo escuchando”.

Larry King



16.- “Coraje es lo que se necesita para levantarse y hablar; coraje también es lo que se necesita para sentarse y escuchar”.

Winston Churchill



17.- “La mayoría de las personas no escuchan con la intención de comprender, sino con la intención de responder”.

Stephen Covey



18.- “Una de las formas más sinceras de respeto es escuchar lo que el otro tiene que decir”.

Bryant H. McGill



19.- “No escuchar al que nos habla, no sólo es falta de cortesía, sino también de menosprecio. Atiende siempre al que te hable; en el trato social nada hay tan productivo como la limosna de la atención”.

Honoré de Balzac



20.- “Los grandes egos tienen oídos pequeños”.

Robert Schuller


Letras de Scrabble en las que se lee: "Listen more"



21.- “El mayor cumplido que me han hecho fue cuando me preguntaron qué pensaba y prestaron atención a mi respuesta”.

Henry David Thoreau



22.- “Escuchar, no imitar, puede ser la forma más sincera de adulación”.

Dra. Joyce Brothers



23.- “Sé un buen oyente. Tus oídos nunca te meterán en problemas”.

Frank Tyger



24.- “Aprendes cuando escuchas. Ganas cuando escuchas; no solo dinero, sino respeto”.

Harvey Mackay



25.- “Saber escuchar es el mejor remedio contra la soledad, la locuacidad y la laringitis”.

William George Ward 



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