Cómo Proteger Físicamente Tus Dispositivos

Hace unos días se me cayó al suelo la tablet y se rompió la pantalla. Eso no habría sucedido si la funda hubiese sido la adecuada... y si hubiese sido más cuidadosa, por supuesto. Obviamente me disgusté mucho, por decirlo de una forma políticamente correcta. Y me fastidió todavía más porque los equipos me suele durar varios años en perfecto estado.

 

Ese incidente me llevó a reflexionar sobre la protección física de los dispositivos. Que realmente va más allá de evitar que se rompa la pantalla o que se caiga un café sobre el teclado, porque esa seguridad material también afecta a la información que contienen. 

 

¿Quieres saber cómo proteger tus equipos y dispositivos físicamente? Aquí tienes unos consejos básicos que te ayudarán a conseguirlo.

 

 

Por qué es tan importante la protección física

 

▣ La seguridad e integridad física de tus dispositivos es tan importante como la virtual. De hecho, parte de la seguridad virtual depende directamente de la protección física.

 

▣ La pérdida o el acceso indebido a la información que almacenamos en ellos es un verdadero problema. Se pone en riesgo nuestra privacidad, nuestra seguridad, nuestra integridad física e incluso nuestro dinero. Por no hablar de que incluso puede estar en peligro nuestro puesto de trabajo o nuestro negocio si lo que se pierde o nos roban es información profesional.

▣ Y, desde luego, el hecho de que un ordenador, una tablet o un smartphone se estropeen supone una pérdida económica nada desdeñable y que es conveniente evitar. 

 

Asegúralos

 

▣ Si es posible, asegura tus equipos ante robos, accidentes, incendios... Esto es especialmente importante si se trata de tus herramientas de trabajo. Eso sí, antes de contratar un seguro de este tipo, comprueba que cubre tus necesidades y que es el adecuado teniendo en cuenta la antigüedad y las características del equipo. También conviene que compruebes si algún otro seguro cubre tus dispositivos, como el del hogar o el que tengas en tu negocio. 

Documéntalos

 

▣ Apunta los números de serie de los dispositivos por si necesitas denunciar el robo. Tampoco está de más que tengas fotos de los mismos, sus facturas de compra...

 

Cuestión de vigilancia

▣ No dejes tus dispositivos sin vigilancia. Pueden robártelos, acceder a la información que tengas almacenada o instalar malware.

 

 

▣ En el trabajo, ten cuidado con tu portátil o tu smartphone. Si estás cara al público o hay un gran movimiento de personas en tu puesto de trabajo o debes dejarlo allí al finalizar tu jornada laboral, procura cerrar la puerta de acceso al despacho y/o guardarlos en un cajón con llave. 

 

▣ Procura llevar siempre tu smartphone encima mientras te mueves dentro de la empresa. Probablemente puedas confiar en tus compañeros de departamento, pero siempre puede haber un extraño que decida adoptarlo como nuevo dueño. Piensa en la cantidad de personas ajenas que pueden moverse en una oficina: visitas de clientes o proveedores, personal de servicios técnicos o reparaciones, repartidores... La mayoría serán personas muy honradas, por supuesto, pero... ¿y si justo cuando dejas tu móvil sin vigilancia aparece una que no lo es? De hecho, hay especialistas que se cuelan en las empresas para afanar todo lo que pueden. Son ladrones que entran con mucha seguridad en las instalaciones, se pasean a sus anchas por los despachos y eligen aquello que más les interesa.

▣ Si usas tu portátil en una zona pública (cibercafés, centros de coworking, bibliotecas...) puedes usar un cable antirrobo para asegurarlo a un punto fijo. 

▣ Nunca dejes tu portátil o tu teléfono en el coche, ni en los asientos, ni en la bandeja trasera ni tampoco en el maletero. No los dejes a la vista, incluso si estás dentro del coche, porque si estás parado algún delincuente puede verse atraído por tus dispositivos y abrir la puerta (o romper una ventana) para hacerse con ellos. 

 

 

Medios físicos

▣ Procura usar fundas y protecciones físicas para evitar que los dispositivos se rompan si caen al suelo. 

 

Buenos hábitos

 

▣ Evita usar tu portátil, tu teclado o tu smartphone cerca de comida o bebida que pueda derramarse sobre ellos.  

▣ No expongas tus dispositivos a temperaturas extremas, a la luz solar intensa y directa, a la arena, al polvo, al agua y a otros elementos que puedan dañarlos. 

▣ Protégelos de la condensación, evitando los cambios bruscos de temperatura.

 

▣ Ten siempre activado el bloqueo de tu ordenador, tu tablet o tu smartphone, así evitarás que alguien pueda acceder a ellos si los dejas abiertos y sin vigilancia. Si no están bloqueados podrán leer, robar o modificar la información que almacenas, además de infectarlos a través de un dispositivo externo. 

▣ Protege tus dispositivos con contraseñas fuertes o con biometría. Aunque no son la panacea para evitar que finalmente accedan a ellos a poco hábil que sea el delincuente o el curioso de turno, lo cierto es que les pondrás más difíciles las cosas. Y en el caso del robo, te dará tiempo a localizar, borrar remotamente o incluso recuperar tu ordenador o tu móvil.

▣ Cifra los dispositivos (o al menos la información confidencial) para evita que accedan a la información de tus dispositivos si los pierdes o te los roban. Cifra también los medios extraíbles si guardas en ellos datos confidenciales. Y, por supuesto, cifra la información.

 

▣ Usa herramientas antirrobo, por si algún amigo de lo ajeno se hace con tu ordenador, tu tablet o tu smartphone.  

 

▣ Las herramientas de rastreo te serán muy útiles también por si te los roban o se te pierden. 

▣ Y no te olvides de hacer copias de seguridad con frecuencia. No son una protección física propiamente dicha, pero esos respaldos sí que te permitirán recuperar la información si te roban o pierden los dispositivos o si sufren algún daño irreparable.

▣ Evita que los dispositivos USB se ejecuten automáticamente en tu ordenador o tu tablet. Para lograrlo únicamente tienes que configurarlo. Y no te olvides de analizarlos con un buen antivirus antes de acceder a la información contenida en cualquier USB ajeno. 

Estoy convencida de que todos estos consejos ya los conocías, pero no está de más recordarlos para que ninguno de nosotros nos confiemos y los sigamos poniendo en práctica.

 

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Cómo Limitar el Uso de la Tecnología a Niños y Adolescentes

La tecnología es fundamental, puesto que es una herramienta de trabajo, aprendizaje, colaboración, comunicación y ocio. Y está aquí para quedarse, por mucho que algunos tengan nostalgia del mundo analógico.


Por eso, la tecnología es importante también para los niños, puesto que forma parte de su presente y de su futuro. Pero esa presencia debe ser progresiva, equilibrada y sostenible en la vida de los más pequeños.


No hay recetas infalibles, cada familia debe buscar sus propios trucos para lograr que los más pequeños tengan una relación saludable con la tecnología. Para ayudarte a continuación comparto contigo algunas ideas y trucos que puedan ayudarte a limitar el uso de la tecnología a niños y adolescentes.

Pon límites y reglas para usar la tecnología


▣ Si pones límites a tus hijos en las facetas off-line... ¿por qué no se los vas a poner en el mundo virtual? No tengas miedo a establecer restricciones en el uso de la tecnología.


▣ Establece unas reglas de uso de la tecnología para toda la familia, de modo que todos las conozcan y las sigan. Los niños pueden participar en su creación, para sentirse parte de esas normas, aunque la decisión final debe ser de los adultos.


▣ Crea zonas libres de tecnología dentro de casa. Pueden ser el dormitorio, la habitación en la que jueguen con juguetes físicos, el comedor...


▣ Evita que los niños usen la tecnología a solas en su cuarto. Procura que lo hagan siempre en zonas comunes de la casa.  


▣ Los peques también tienen que aburrirse, así que no utilices la tecnología como una niñera o animadora sociocultural.


La tecnología no es diabólica


▣ No taches la tecnología en general, las herramientas que emplean tus hijos y lo que hacen en Internet de inútil o pernicioso por defecto. Si lo haces conseguirás que incrementen su uso, que se arriesguen más y que lo hagan a escondidas.

 
Predica con el ejemplo


▣ Es imprescindible dar ejemplo, puesto que es difícil ponerle límites a un niño para que use el móvil, cuando sus padres están usando WhatsApp constantemente en la mesa mientras la familia come o cuando caminan por la calle al más puro estilo zombie digital, están más atentos a las redes sociales que a sus hijos cuando están en el parque o pasan buena parte de la tarde delante de un ordenador por puro ocio cuando están en casa.


▣ No uses la tecnología ni la redes sociales como no te gustaría que lo hiciesen tus peques.


▣ Practica las relaciones sociales en la vida real tú y promueve que tus hijos también lo hagan. Si los padres no tienen amigos y no tienen relaciones fluidas con otras personas fuera de Internet, los niños tampoco sabrán cómo hacerlo.


Desconecta


▣ Intenta desconectarte siempre que puedas en las siguientes circunstancias:

• Durante las comidas.
• A la hora de irte a dormir.
• Al llevar a los peques al colegio y al recogerlos.
• Cuando acompañes a los niños al parque o a las actividades infantiles.
• Durante los momentos de ocio en familia.
• Si es necesario que te conectes por trabajo en casa, es importante que te marques unos horarios y que los respetes, para que los niños lo identifiquen como un tiempo para cumplir obligaciones (como en su caso el estudio y los deberes), no como una actividad de ocio o de desapego de la familia.

Fomenta las actividades off-line


▣ Haz planes con los niños fuera de casa que sean estimulantes y que podáis compartir en familia, para mostrarles con el ejemplo que hay un mundo divertido y sorprendente más allá del que aparece en las pantallas.


▣ Intenta enseñarles cómo son algunas de las cosas que ven en línea en la vida real. 


▣ Anima a niños y adolescentes a hacer vida en el exterior y alejados de las pantallas, especialmente si implica hacer ejercicio físico. 


Comparte el uso de la tecnología con ellos


▣ Comparte los momentos de uso de la tecnología con tus hijos. No permitas que la usen en solitario y sin supervisión, sobre todo si son muy pequeños. No estoy hablando de que les fiscalices toda su actividad digital, sino que te puedas sentar con ellos en cualquier momento y sin previo aviso, para compartir con ellos un rato mientras están usando el ordenador, la tablet o el smartphone.


▣ Juega y navega con ellos, pide que te enseñen las aplicaciones y herramientas que usan y que te cuenten por qué les gustan y las consideran útiles.  

▣ Aunque no te guste ni la tecnología, ni las redes sociales ni los videojuegos, haz un esfuerzo y aprende a manejarlos, porque los peques sí sabrán hacerlo y les será más fácil usarlos de forma inadecuada sin que tú lo sepas. 


▣ Si ellos tienen más conocimientos tecnológicos que tú, quizás puedas pedirles que te enseñen. Esto les hará sentirse importantes, compartirás experiencias y tiempo con ellos... y además aprenderás mucho.


Tiempo vs calidad


▣ El tiempo de exposición a la tecnología es importante, pero también lo es la calidad de los contenidos a los que acceden. No es lo mismo pasar 1 hora delante de una herramienta que ofrece contenidos educativos apropiados para su edad que pasar 1 hora en una red social pensada para adultos.  

Adapta los límites y el uso a la edad del niño


▣ En el caso de los bebés y los niños más pequeñitos, evita darles una tablet o un smartphone para que estén entretenidos y tranquilos. Aunque es muy gracioso verles enfrascados en un juego, pasando su dedito por la pantalla, lo cierto es que necesita estímulos en la vida real... y atención. Y, no, porque tengan contacto tempranísimo con la tecnología no van a ser los próximos Steve Jobs o Mark Zuckerberg. No pasa nada porque les dejes los dispositivos de vez en cuando, pero no de forma habitual ni durante mucho tiempo seguido. Siempre ha habido juegos físicos y cuentos con los que bebés y peques se han entretenido, así que por qué no seguir usándolos ahora.


▣ Los adolescentes deben estar conectados, pero de forma responsable. Prohibirles de forma taxativa utilizar la tecnología y las redes sociales es cortarles una forma de comunicación con sus semejantes. Eso así, es imprescindible que lo hagan de forma equilibrada y segura.


Enséñales a apreciar y cuidar la tecnología


▣ El uso de la tecnología (más allá del uso relacionado con la formación) debe ser un privilegio para niños y adolescentes, no un derecho. 


▣ Muéstrales que los dispositivos no son juguetes, sino herramientas, aunque en algunas ocasiones puedan servir para jugar.


▣ Enséñales desde que son pequeños a cuidar los dispositivos.

La protección: fundamental


▣ Protege los dispositivos con contraseñas para que no puedan acceder a tus dispositivos sin permiso.


▣ Utiliza herramientas de control parental para intentar restringir el acceso de tus hijos a contenidos que no sean apropiados para ellos.


▣ Infórmales minuciosamente (acorde a su edad) de los peligros y repercusiones de todo lo que se hace en Internet.


▣ Promueve que los peques sean educados y respetuosos con otros en Internet.


▣ Procura conocer a sus amigos on-line, lo mismo que haces con los que tienen en el mundo real.


Signos de alerta


▣ Si tus hijos muestran alguna de estas reacciones en su relación con la tecnología, estate alerta y consulta con un profesional si es necesario:

• Se resisten con intensidad a la imposición de límites en el uso de la tecnología.
• No saben entretenerse cuando no pueden acceder a un dispositivo.
• Tienen dificultades para relacionarse cara a cara con otros niños o con adultos.
• Reducen su rendimiento en el colegio por el uso excesivo de la tecnología.
• Los dispositivos les roban horas de sueño y descanso.
• No aceptan que los padres estén presentes mientras usan los dispositivos.

Espero que este post te haya ayudado a la hora de establecer límites y reglas a los niños para que usen la tecnología de manera equilibrada y positiva.




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Consejos para una Conexión Segura a una WiFi Pública

¿Sueles conectar a WiFis públicas con frecuencia? Pues siento comunicarte que es una práctica económica, pero con un alto riesgo para la privacidad de tu información personal. 


Y cuando se comprometen tus datos personales, el desastre está servido: suplantaciones, robos, estafas... Un descuido virtual que tiene consecuencias muy reales.


Para evitarlo, aquí tienes algunos consejos.

En general

• La decisión más conservadora es no conectarse a ninguna WiFi pública.

• Si la no conexión no es una opción, procura conectarte sólo para consultar sitios que no te pidan datos ni contraseñas. Sobre todo no entres en tu banca on-line, no hagas compras por Internet ni entres en redes sociales o servicios donde tengas información personal que necesiten autenticación.

• Valora si te compensa conectarte a la WiFi pública con los riesgos que conlleva, o te sale más rentable utilizar la tarifa de datos de tu dispositivo. Si la utilizas sólo para entrar en alguna web o red social, el consumo no suele ser tan alto como para agotar el límite de tu tarifa. Eso sí, las películas y vídeos son otro cantar. Como en casi cualquier situación, en el caso de las WiFi públicas, lo barato puede salirte muy caro.

• Si se trata del roaming, la tentación puede ser mayor; aunque con la nueva normativa, los precios son bastante más razonables. Si estás de viaje, puedes conectarte a las WiFi públicas si no vas a transmitir ningún tipo de datos personales y pasar por caja cuando se trate de otras acciones más delicadas.

¿Cómo lo hacen?

• En una red abierta, cualquier usuario puede capturar los datos que envías de forma no segura. No te creas que hace falta ser un experto ni contar con equipos especializados, es mucho más fácil de lo que crees.

• Pueden suplantar una WiFi buena. Así consiguen que los usuarios incautos utilicen su red y envíen información de interés que ellos interceptan. 

• Pueden nombrar alguna WiFi oficial de una forma similar. Así logran que los usuarios, al menos una parte, acaben entrando en su red. Por ejemplo, imagina que entras en una cafetería que se llama "Mi Café de la Mañana". Abres tu portátil y miras las redes disponibles. Ves una que se llama "MiCafe" y otra que se llama "MiCafeManana"... ¿Cuál es la buena? ¿La primera? ¿La segunda? Salvo que la conozcas de antemano, hay un 50% de posibilidades de que te pesquen. 

• Pueden introducirse entre la WiFi y el usuario como intermediarios, interceptando tus transmisiones. ¿Te imaginas lo que puede ocurrir con tus datos?

• Incluso aunque la red parezca confiable, el malo puede haber comprometido el router modificando los DNS, de tal forma que la WiFi parece buena, pero detrás está alguien manipulando las transmisiones. Por ejemplo, te puede llevar a una página falsa para recopilar tus datos, mientras tú piensas que estás en un lugar seguro.

Riesgos

• Que roben la información que estás transmitiendo: contraseñas, datos bancarios, datos personales, etc.

• Que roben la información que tienes almacenada en tu dispositivo: archivos de todo tipo, contraseñas, datos, fotos, vídeos, etc.

• Que te infecten el dispositivo con cualquier software malicioso.

Cómo evitarlo

• Conéctate a las WiFi públicas sólo cuando no vayas a transmitir ningún tipo de información saliente.

• Ten en cuenta que esto no afecta sólo a tu portátil, sino a cualquier dispositivo que se conecte a Internet: móviles, tabletas, etc. 

• Verifica el nombre de la red, para asegurarte de que tiene algo que ver con el lugar donde supuestamente te quieres conectar. Aunque no es seguro, puesto que hay usuarios maliciosos que nombran a su red trampa de una forma parecida a la red oficial y es fácil picar el anzuelo. Por no hablar de que esos usuarios malintencionados pueden introducirse como intermediarios, que son invisibles para el administrador de la red buena y el usuario inocente, por lo que el nombre de la WiFi no tiene ninguna importancia.

• Que la WiFi tenga contraseña es un paso, pero no es la panacea. Una red que suplante a la buena, también puede funcionar con password, más aún si el oficial es público y bien conocido por los usuarios. 

• Utiliza cortafuegos que no permitan las conexiones entrantes de usuarios a nuestros equipos. 

• Emplea un buen antivirus, sí o sí. Ya sabes que los hay gratis y con muy buenas prestaciones. 

• Utiliza un VPN (Virtual Private Network), que es una red privada virtual a través de la cual la información sale cifrada, por lo que no es vulnerable (aunque en Internet no hay nada seguro al 100%, claro).

• Mantén actualizados tanto el sistema operativo como todas las herramientas y aplicaciones de nuestros dispositivos. Esos parches de seguridad lo que hacen es taponar los agujeros por los que podrían colarse los malos.

• Deshabilita la sincronización automática de tus dispositivos cuando no estés cerca de una WiFi segura, porque puedes ponerle en bandeja tu información a un usuario malicioso.

• Borra el historial de puntos de acceso memorizados en tus dispositivos, porque estos últimos suelen almacenar mucha información, incluidos los datos de acceso. Como las WiFi se intentan conectar de forma periódica a esos puntos (seguros o no), puede que se conecten a alguna red insegura y vernos en manos de un usuario malicioso sin darnos cuenta. 

• Por el  mismo motivo que en el caso anterior, desactiva la WiFi de tu dispositivo cuando no estés cerca de una red de confianza. 

• En Windows activa la configuración "Pública" de la red sólo cuando te quieras conectar a una WiFi ajena. Y desactívala inmediatamente después de haberla terminado de usar, por supuesto. Recuerda activar la configuración "Privada" cuando te conectes una red segura (tu casa, tu trabajo, etc.).

• En Windows también, desactiva la opción de compartir archivos en redes públicas (Panel de Control - Redes e Internet). 

• Si es posible, activa la verificación en dos pasos en todos los sitios que te lo permitan, así incrementarás la seguridad del acceso.  

• Conéctate sólo a páginas seguras, que transmitan los datos cifrados (SSL). Mira siempre que en la barra de direcciones aparezca un candado, que la dirección comience por https:// y que cuando pinches en el candadito, te aparezca quién verifica el sitio. Fijarte en esos detalles, te permitirá detectar páginas falsas.

Be safe, my friend!




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