Hay quien asocia la confianza y la autoestima a la soberbia o la vanidad, y no tienen nada que ver. La confianza reside en tener seguridad en uno mismo, en creer que se pueden afrontar y resolver las circunstancias que nos pone la vida por delante, recurriendo a las propias habilidades y conocimientos, siendo consciente de las debilidades y reconociendo los errores que podamos cometer. La autoestima es la forma en la que nos valoramos y percibimos nosotros mismos.
Las personas con una confianza y autoestima saludables son capaces de escuchar a los demás, valorando sus opiniones, aceptando las que consideran adecuadas, pero sin dejar que les dañen o les desmotiven si no lo son. También son capaces de enfrentar retos, decisiones y miedos con más decisión y valor. Son más conscientes de sus debilidades y fortalezas, y se aman y se respetan más.
Y alcanzarlas requiere tiempo y esfuerzo, hay que trabajarlas como cualquier otra habilidad, especialmente si de niños no se han fomentado en el seno del hogar o en la escuela.
En este post quiero compartir contigo mis 25 frases favoritas sobre confianza y autoestima, que me parecen perfectas para reflexionar y para comenzar a trabajarlas desde hoy mismo.
1.- “La confianza en uno mismo se puede aprender, practicar y dominar, como cualquier otra habilidad. Una vez que lo domines, todo en tu vida cambiará para mejor”.
Barrie Davenport
2.- “Una clave importante para el éxito es la confianza en uno mismo. Una clave importante para la confianza en uno mismo es la preparación”.
Arthur Ashe
3.- “Acéptate, ámate y sigue adelante. Si quieres volar, tienes que renunciar a lo que te lastra”.
Roy T. Bennett
4.- “Recuerda siempre que eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas”.
Christopher Robin
5.- “Cuando tienes confianza, puedes divertirte mucho. Y cuando te diviertes, puedes hacer cosas increíbles”.
Joe Namath
6.- “Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso, es lo más valiente que jamás haremos”.
Brene Brown
7.- “Te has estado criticando durante años y no ha funcionado. Intenta aprobarte a ti mismo y verás qué sucede”.
Louise L. Hay
8.- “La verdadera dificultad es superar lo que piensas de ti mismo”.
Maya Angelou
9.- “No es cómo te llaman, es a lo que respondes”.
W.C. Fields
10.- “Cuanta más validación necesito, menos discernimiento tengo”.
Kurt Hanks
11.- “No te distraigas con las críticas. Recuerda: hay algunas personas que únicamente logran el sabor del éxito cuando te muerden”.
Zig Ziglar
12.- “Cualquiera que sea el curso que decidas, siempre habrá alguien que te dirá que estás equivocado. Siempre surgirán dificultades que te tentarán a creer que tus críticos tienen razón. Para trazar un curso de acción y seguirlo hasta el final se requiere coraje”.
Ralph Waldo Emerson
13.- “La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto”.
Maxwell Maltz
14.- “Demasiadas personas sobrevaloran lo que no son y subestiman lo que son”.
Malcolm S. Forbes
15.- “Uno de los mayores arrepentimientos de la vida es ser lo que los demás querrían que fueras, en lugar de ser tú mismo”.
Shannon L. Aliso
16.- “La recompensa por la conformidad es que les gustas a todos menos a ti mismo”.
Rita Mae Brown
17.- “No confíes en otra persona para lograr tu felicidad y autoestima. Sólo tú puedes ser responsable de eso. Si no puedes amarte y respetarte a ti mismo, nadie más podrá hacer que eso suceda. Acepta quién eres, completamente; lo bueno y lo malo, y haz los cambios que TÚ creas convenientes, no porque creas que alguien más quiere que seas diferente”.
Stacey Charter
18.- “No hay nada noble en ser superior a otro hombre. La verdadera nobleza está en ser superior a tu yo anterior.”
Proverbio hindú
19.- “Con confianza, has ganado antes de haber comenzado”.
Marcus Garvey
20.- “Nada puede impedir que el hombre con la actitud mental correcta logre su objetivo; nada en la tierra puede ayudar al hombre con la actitud mental equivocada.”
Thomas Jefferson
21.- Aceptarnos tal como somos significa valorar nuestras imperfecciones tanto como nuestras virtudes”.
Sandra Bierig
22.- “No desperdicies tu energía tratando de cambiar opiniones… Dedícate a lo tuyo y no te preocupes si les gusta”.
Tina Fey
23.- “Si no respetas tus propios deseos, nadie más lo hará. Simplemente atraerás a personas que te faltarán al respeto tanto como tú”.
Vironika Tugaleva
24.- “Querer ser otra persona es desperdiciar la persona que eres”.
Marilyn Monroe
25.- “Lo que está detrás de nosotros y lo que está delante de nosotros son cosas insignificantes en comparación con lo que está dentro de nosotros”.
Ralph Waldo Emerson
Espero que las hayas disfrutado tanto como yo.
Post relacionados:
25 Frases Inspiradoras sobre el Éxito
25 Frases Inspiradoras sobre Superación
25 Frases Inspiradoras sobre el Esfuerzo
25 Frases Inspiradoras sobre Disciplina
25 Frases Inspiradoras sobre Perfección
La primera vez que apareció el post 25 Frases Inspiradoras sobre Confianza y Autoestima fue en el blog de Todos Somos Clientes.
25 frases inspiradoras sobre confianza y autoestima by 1 de N Tecnologías de la Información - Arancha Moreno is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License. Las frases citadas son propiedad de sus autores.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Estamos encantados de que nos dejes tus aportaciones, porque tu opinión es importante para nosotros. Sólo te pedimos que, por favor, no publiques links ni contenidos publicitarios de ningún tipo, porque estos no serán publicados. Si deseas anunciarte, contacta con nosotros previamente. Gracias.